Glutenvrij Lactose vrij Ontbijt Recepten Smoothies & meer Zoetigheid

Gezonde chocolade kokos milkshake

Gezonde chocolade kokos milkshake

Milkshake een guilty pleasure? Deze niet!! Mijn variant op een chocolade kokos milkshake. 

Ik ben gek op chocolade, maar ik kan niet goed tegen melk. Ik probeer graag nieuwe recepten zonder melk of room. Deze keer maakte ik een gezonde chocolade kokos milkshake zonder melk. Wil je meer lactosevrije food inspiratie? Bekijk het hier!

Gezonde chocolade kokos milkshake
Gezonde chocolade kokos milkshake

 

Ingrediënten

  • 100 – 150 ml sojamelk of amandelmelk 
  • 1 banaan
  • 1 theelepel (rauwe) chocoladepoeder
  • 1 eetlepel kokos

Uit de keuken

  • Een blender/staafmixer

Aan de slag

Doe 100 ml tot 150 ml amandel-of-sojamelk, 1 banaan en een theelepel chocoladepoeder in een kom of in een mixer. Blender de ingrediënten tot dat er een gladde massa ontstaat (ongeveer 30 seconden tot een minuut). Doe je milkshake in een glas en roer een lepel kokos door de milkshake. Enjoy!

Nog meer zin in chocolade?

2 thoughts on “Gezonde chocolade kokos milkshake”

Geef een reactie