Voor het ultieme herfst gevoel: pompoen salade met citroendressing!
Categorie: Lactose vrij
Superfood smoothie met kaki fruit
Een goede boost nodig voordat je gaat sporten? Dan is deze superfood smoothie met kaki fruit iets voor jou!
Gestoofde aubergine met sushirijst
Dit gerecht is om te smullen: gestoofde aubergine met sushirijst
Havermoutkoekjes zonder suiker
Koekjes bakken, leuk! Koekjes eten, lekker! Deze havermoutkoekjes zonder suiker zijn top!
Banaan bramen smoothie
Mijn gezonde start van de week? Een banaan bramen smoothie!
Visstick wraps
Visstick wraps: maak het zo makkelijk als je zelf wilt. Dit gerecht staat binnen 10-15 minuten op tafel en is om te smullen!
3x Rijstpapier loempia met zalm, tonijn en surimi
Smullen met deze rijst loempia’s, nog lekkerder met chili of soja dip!
Yoga detox soep: venkel courgette
Het Yogahuis Haarlem vroeg mij om een detox soep recept. Deze soep is ook heerlijk als je niet een detox doet.
Bulgur met gebakken groenten
Bulgur met gebakken groenten is een Turks gerecht. Bij bulgur eet ik graag een stukje witvis. Super lekker en gezond!
spelt pannenkoeken met blauwe bessen en honing
Maak zelf spelt pannenkoeken! Super makkelijk, gezond en heel lekker!









