Gezonde recepten en inspiratie voor lekker eten!
Zelf combineer ik dit bananenbrood met havermout graag met wat fruit en eventueel een lepel (plantaardige) yoghurt. Stukjes appel, peer, banaan of wat rood fruit, het smaakt allemaal lekker in combinatie met dit bananenbrood.
Pizza’s kunnen ook gezond! Zoals deze mini courgette pizza met geitenkaas en walnoot.
Mijn ervaring tegen verkoudheid: 5x verkoudheid tips Voedsel is niet alleen lekker, maar kan je ook weer beter maken!
Een goede boost nodig voordat je gaat sporten? Dan is deze superfood smoothie met kaki fruit iets voor jou!
Kaki fruit: bijzondere naam, bijzondere vrucht. Heb jij het al geproefd? Hoe gezond is kaki fruit? Lees hier 10 weetjes over kaki fruit!
Een komkommer bestaat voornamelijk uit water (95%). Wat is er dan zo gezond aan komkommer?
Hou je van Sushi? Goed nieuws: zeewier is de plant die de meeste mineralen bevat. Mijn versie: Sushi zonder rijst met zalm en avocado!